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Andrea B. · hat am Training teilgenommen

Mein Arzt sagt immer, alles sei in Ordnung. Trotzdem habe ich mich oft schlecht gefühlt — jetzt habe ich zumindest eine Idee, woran es liegen könnte.

Lena W. · hat am Training teilgenommen

Endlich verstehe ich, warum ich mittags immer so platt bin.

Andreas B. · hat am Training teilgenommen

Endlich verstehe ich, warum ich nach dem Mittagessen immer so müde bin.

Karin & Jens M. · hat am Training teilgenommen

Wir wollten eigentlich nur kurz reinhören und sind bis zum Schluss sitzen geblieben. Danach haben wir zum ersten Mal gemeinsam unsere Pflegeprodukte im Bad durchgeschaut.

Astrid W. · hat am Training teilgenommen

Endlich weiß ich, warum ich nachmittags immer so müde bin.

Laura H. · hat am Training teilgenommen

Ich wollte eigentlich nur kurz reinhören und bin dann bis zum Ende drangeblieben. Ayse erklärt so ruhig, dass man gar nicht aufhören kann zuzuhören.

Bernd K. · hat am Training teilgenommen

Ich dachte immer, müde sein gehört zum Alter dazu. Dass es auch anders gehen kann, war mir neu.

Marion D., 63 · hat am Training teilgenommen

Mein Arzt sagt immer, alles sei in Ordnung, aber gefühlt habe ich mich trotzdem oft schlapp. Im Training habe ich zum ersten Mal verstanden, wie viele kleine Belastungen sich über den Tag summieren. Das nimmt mir das Gefühl, mir alles nur einzubilden.

Carmen P. · hat am Training teilgenommen

Ehrlich gesagt habe ich mich nur angemeldet, weil eine Freundin nicht aufgehört hat, davon zu reden. Nach zwanzig Minuten habe ich Stift und Papier geholt. Am Ende waren es drei volle Seiten Notizen. So viel Neues auf einmal hätte ich nicht erwartet.

Lorena B. · hat am Training teilgenommen

Ich bin mit großer Skepsis reingegangen, weil man zu dem Thema so viel Unsinn liest. Ayse erklärt aber so sachlich und ohne Übertreibung, dass ich sofort Vertrauen hatte. Die Stunde ist wie im Flug vergangen.

Christoph W. · hat am Training teilgenommen

Mein Arzt sagt, alles ist in Ordnung, und trotzdem fühle ich mich oft schlapp. Das Training hat mir endlich erklärt, warum das kein Widerspruch sein muss.

Klemens W. · hat am Training teilgenommen

Endlich mal jemand, der erklärt statt Angst zu machen.

Anita M. · hat am Training teilgenommen

Ich wollte eigentlich nur zehn Minuten reinhören. Dann bin ich sitzen geblieben, bis es vorbei war. Die Stunde ist wie verflogen.

Lisa T. · hat am Training teilgenommen

Mein Arzt sagt immer, alles sei in Ordnung. Nach diesem Training weiß ich endlich, welche Fragen ich stellen kann.

Dietmar L. · hat am Training teilgenommen

Was alles in Pflegeprodukten und im Trinkwasser stecken kann, war mir vorher nicht bewusst. Seitdem schaue ich mir Etiketten genauer an.

Familie Krüger · hat am Training teilgenommen

Wir haben das Training zu dritt am Küchentisch geschaut, unsere Tochter hat mitgeschrieben. Am meisten hat uns überrascht, wie viel im ganz normalen Alltag zusammenkommt, vom Leitungswasser bis zur Duftkerze. Wir wollen jetzt nicht alles auf einmal ändern, aber wir haben einen Anfang gefunden. Schon allein dafür hat sich die Stunde gelohnt.

Barbara H. · hat am Training teilgenommen

Wasser, Luft, Plastik, Pflege — dass im Alltag so viel zusammenkommt, war mir nicht klar. Ayse erklärt das so sachlich, dass man hinterher informiert ist statt verunsichert. Genau das hat mir gefehlt.

Marlene D. · hat am Training teilgenommen

Die Geschichte mit ihrer Tochter hat mich sehr berührt. Da merkt man, dass sie nicht aus Büchern spricht.

Erwin S. · hat am Training teilgenommen

Hätte ich das mal vor zehn Jahren gewusst.

Henriette B., mit 58 · hat am Training teilgenommen

Ich dachte, müde sein gehört in meinem Alter einfach dazu. Dass dem nicht so sein muss, war für mich die wichtigste Erkenntnis.

Angela S. · hat am Training teilgenommen

Ayse redet nicht um den heißen Brei, aber sie macht einem auch keine Angst. Diese Mischung habe ich sonst nirgendwo gefunden.

Meike L. · hat am Training teilgenommen

Ehrlich gesagt dachte ich am Anfang: wieder so ein Online-Vortrag, bei dem man nach zehn Minuten abschaltet. Aber Ayse erzählt von ihrer Tochter, und ab da war ich dabei. Sie erklärt Dinge wie Wasser, Luft und Pflegeprodukte so alltäglich, dass man sich fragt, warum einem das nie jemand so gesagt hat. Ich habe am Ende drei Seiten Notizen gemacht.

Florian T. · hat am Training teilgenommen

Ayse erklärt ohne Fachchinesisch, das merkt man sofort. Ich habe mir tatsächlich Notizen gemacht.

Anneliese & Rudi K. · hat am Training teilgenommen

Frau Meren spricht so ruhig und verständlich, da braucht man kein Wörterbuch daneben. Man merkt in jedem Satz, dass sie das alles nicht aus Büchern hat. Wir haben uns ernst genommen gefühlt, und das ist uns wichtig.

Doris B. · hat am Training teilgenommen

Da steckt ja überall was drin, da bin ich sprachlos.

Nora S. · hat am Training teilgenommen

Eine Stunde, die sich wirklich gelohnt hat.

Georg M. · hat am Training teilgenommen

Die Geschichte mit ihrer Tochter hat mich sehr berührt. Man spürt, dass sie weiß, wovon sie spricht.

Waldemar H., 71 · hat am Training teilgenommen

Habe mehr Notizen gemacht als seit Jahren bei irgendwas.

Beate K. · hat am Training teilgenommen

Mein Mann wollte erst nicht mitgucken, hat sich dann aber dazugesetzt. Wir reden seitdem anders über das, was wir ins Haus holen. Das hätte ich nicht erwartet.

Nadine F. · hat am Training teilgenommen

Ich habe mir tatsächlich Notizen gemacht, freiwillig! Vieles aus dem Alltag sehe ich jetzt mit anderen Augen.

Heinrich P. · hat am Training teilgenommen

Ich bin skeptisch rangegangen und positiv überrascht worden. Kein Druck, einfach verständlich erklärt.

Sonja F., als junge Mutter · hat am Training teilgenommen

Mit kleinem Kind liest man im Internet tausend widersprüchliche Ratschläge und wird nur unsicherer. Hier hatte ich zum ersten Mal das Gefühl, einen roten Faden zu bekommen statt noch mehr Panik. Vor allem der Teil über alltägliche Belastungen im Haushalt hat mir die Augen geöffnet. Ich habe das Training gleich meiner Schwester geschickt.

Bettina R. · hat am Training teilgenommen

Ich dachte immer, müde sein gehört zum Älterwerden einfach dazu. Dass das offenbar nicht stimmt, war für mich der wichtigste Satz des Abends.

Miriam K. · hat am Training teilgenommen

Was mir am meisten hängen geblieben ist: wie viele Belastungen ganz normal im Alltag stecken, ohne dass man es merkt. Plastik, Pflegeprodukte, das Essen — ich war ehrlich überrascht. Jetzt achte ich bewusster darauf, ohne in Panik zu verfallen.

Ingo H. · hat am Training teilgenommen

Sachlich, ruhig, kein bisschen Angstmache. Genau meins.

Ricarda S. · hat am Training teilgenommen

Die Geschichte mit ihrer Tochter hat mich sehr berührt. Deshalb habe ich ihr alles abgenommen, was sie erklärt hat.

Elke W. · hat am Training teilgenommen

Ich habe mir tatsächlich Notizen gemacht, so gut war das.

Nina R. · hat am Training teilgenommen

Ich habe mich monatelang schlapp gefühlt und mir eingeredet, das sei eben normal. Beim Training ist mir klar geworden, wie viel ich im Alltag einfach hingenommen habe, ohne je drüber nachzudenken. Nichts davon war dramatisch, aber es hat mich zum Umdenken gebracht. Ich fühle mich jetzt aufmerksamer mir selbst gegenüber.

Joachim B. · hat am Training teilgenommen

Danach habe ich es meinem Bruder empfohlen. So verständlich hatte uns das noch nie jemand erklärt.

Wolfgang T., 66 · hat am Training teilgenommen

Ich bin eher der skeptische Typ und habe erst mal innerlich die Arme verschränkt. Aber hier ging es nicht ums Überreden, sondern ums Verstehen, und das merkt man schnell. Am Ende war ich fast ein bisschen verärgert, dass mir das vorher nie jemand so erklärt hat.

Britta F. · hat am Training teilgenommen

Habe sofort meiner Schwester den Link geschickt.

Olga V. · hat am Training teilgenommen

Man merkt ihr die vielen Jahre Erfahrung in jeder Minute an. Nichts wirkt auswendig gelernt, alles kommt aus dem echten Leben. Das unterscheidet sie von allem, was ich sonst im Netz gesehen habe.

Karl J. · hat am Training teilgenommen

Zuerst dachte ich: wieder so ein Vortrag, bei dem einem Angst gemacht wird. War es nicht. Ayse erklärt sachlich, was im Alltag auf uns einwirkt, und lässt einen selbst entscheiden.

Karola P. · hat am Training teilgenommen

Ich schaue jetzt auf Etiketten, bevor etwas im Einkaufskorb landet.

Christiane D. · hat am Training teilgenommen

Ich war skeptisch, weil man im Netz ja viel Unsinn findet. Aber hier war nichts Übertriebenes dabei, keine Panik, kein Druck. Nur ruhige, nachvollziehbare Erklärungen.

Rita M. · hat am Training teilgenommen

Ich schaue jetzt jedes Etikett zweimal an.

Lothar D. · hat am Training teilgenommen

Ich trinke jetzt bewusster und hinterfrage vieles, was ich früher einfach so gemacht habe. Kleine Schritte, aber sie fühlen sich richtig an.

Günter & Hilde S. · hat am Training teilgenommen

Wir trinken bewusster und überlegen beim Einkaufen genauer, seit wir das Training gesehen haben. Kleine Schritte, aber sie fühlen sich richtig an.

Franziska M. · hat am Training teilgenommen

Ich kenne dieses Gefühl: Der Arzt sagt, alles sei gut, und man fühlt sich trotzdem nicht gut. Ayse ist die erste Person, die das nicht kleinredet. Sie erklärt, was im Alltag so zusammenkommen kann, ganz ohne erhobenen Zeigefinger. Ich habe mich zum ersten Mal richtig ernst genommen gefühlt.

Patricia G. · hat am Training teilgenommen

Ich dachte immer, müde zu sein gehört einfach zum Älterwerden. Gut, dass das nicht stimmt.

Manfred S. · hat am Training teilgenommen

Endlich fühle ich mich informiert statt verunsichert. Das Internet hat mich vorher nur durcheinandergebracht.

Waltraud L. · hat am Training teilgenommen

Saftkuren und Fasten-Trends habe ich jahrelang einfach mitgemacht, weil alle das so empfohlen haben. Dass ich das jetzt hinterfrage, verdanke ich diesem Training. Ich fühle mich informiert statt verunsichert, und das ist ein riesiger Unterschied.

Christa M. · hat am Training teilgenommen

Endlich mal jemand, der so ein Thema ohne Fachchinesisch erklärt. Ich habe fast alles verstanden, und das will bei mir etwas heißen.

Paula S. · hat am Training teilgenommen

Ich hatte vorher schon viel zum Thema gelesen und war trotzdem ratlos. Im Training lief zum ersten Mal alles in eine verständliche Reihenfolge. Danach hatte ich das Gefühl: jetzt weiß ich, wo ich anfangen kann.

Markus F. · hat am Training teilgenommen

Ich habe mir das Training auf Empfehlung meiner Schwester angesehen. Am Anfang wollte ich nur zehn Minuten reinschauen, am Ende war die ganze Stunde um. Es ist selten, dass jemand so verständlich erklärt, warum man sich manchmal einfach nicht wohlfühlt.

Jochen R., 59 · hat am Training teilgenommen

Keine Show, keine großen Versprechungen, einfach klar erklärt. Genau so sollte das überall sein.

Dagmar S. · hat am Training teilgenommen

Das Thema Trinken hat mich gepackt. Ich dachte immer, viel Wasser reicht einfach so. Jetzt weiß ich, dass es da mehr zu verstehen gibt.

Ramona L. · hat am Training teilgenommen

Zum ersten Mal verstehe ich, was das alles mit unserem Wasser zu tun hat. Habe das Training direkt meiner Schwester geschickt.

Matthias H. · hat am Training teilgenommen

Als Mann dachte ich, das Thema Entgiftung ist nichts für mich. Weit gefehlt. Gerade wir Männer übersehen oft, wie viele Belastungen wir uns im Alltag ganz selbstverständlich zumuten.

Aylin K. · hat am Training teilgenommen

Eine Stunde, die sich ehrlich gelohnt hat.

Ellen K. · hat am Training teilgenommen

Ich habe eine ganze Stunde lang nicht einmal aufs Handy geschaut. Das passiert mir sonst nie. Der Vortrag hat mich einfach gefesselt.

Sara K. · hat am Training teilgenommen

Keine Angstmache, einfach nur ehrlich erklärt.

Otto F. · hat am Training teilgenommen

Ich wollte nur kurz reinhören und bin drangeblieben.

Ruth E., 74 · hat am Training teilgenommen

In meinem Alter hat man schon viele Vorträge gehört und vieles wieder vergessen. Dieses Training war anders, weil es nicht belehrt, sondern erklärt, und weil da eine Frau spricht, die wirklich weiß, wovon sie redet. Ihre ruhige Art hat mir gutgetan, da wird nichts dramatisiert. Ich habe danach noch lange mit meiner Nachbarin darüber gesprochen.

Gudrun L. · hat am Training teilgenommen

Ich habe jahrelang jede Saftkur mitgemacht, die mir das Internet vorgeschlagen hat. Jetzt hinterfrage ich das zum ersten Mal richtig.

Sandra P. · hat am Training teilgenommen

Kein Fachchinesisch, keine Panik, einfach klar erklärt. Genau so habe ich es gebraucht.

Paul R. · hat am Training teilgenommen

Meine Frau hatte recht, das hätte ich mir früher ansehen sollen.

Marco B. · hat am Training teilgenommen

Wollte nur zehn Minuten reinschauen und bin dann drangeblieben. Habe es nicht bereut.

Hanna W. · hat am Training teilgenommen

Ruhig, klar und ohne Angstmache — genau so habe ich es gebraucht.

Silke R. · hat am Training teilgenommen

Ich hinterfrage jetzt die ganzen Saftkuren, die mir im Netz begegnen. Das allein war die Stunde schon wert.

Philipp V. · hat am Training teilgenommen

Was mir gefallen hat: Nichts davon klingt nach Hokuspokus. Alles wird ruhig begründet, und man kann selbst nachlesen und prüfen. Das schafft Vertrauen.

Melanie H., mit 61 · hat am Training teilgenommen

Das Gefühl, mit meinen Fragen nicht allein zu sein, war fast so wertvoll wie der Inhalt selbst. So viele scheinen sich dasselbe zu fragen und trauen sich nicht, es laut zu sagen. Danach habe ich mich zum ersten Mal seit Langem richtig hoffnungsvoll gefühlt, ganz ohne Hokuspokus.

Eva S. · hat am Training teilgenommen

Nach dem Training habe ich zum ersten Mal das Gefühl, die Zusammenhänge zu verstehen statt nur Tipps zu sammeln. Vieles fällt jetzt an seinen Platz. Ich bin froh, dass ich bis zum Ende drangeblieben bin.

Simone D. · hat am Training teilgenommen

Ich schaue mir so etwas eigentlich nie bis zum Ende an. Hier habe ich es getan, weil Ayse einen richtig mitnimmt. Mein Mann hat zwischendurch reingehört und ist dann sitzen geblieben.

Reinhard A. · hat am Training teilgenommen

Saftkuren und Fasten-Trends habe ich immer einfach mitgemacht. Jetzt weiß ich, welche Fragen ich vorher stellen sollte.

Familie Ostermann · hat am Training teilgenommen

Unser Abendprogramm war das Training, und hinterher wurde noch lange diskutiert. So etwas passiert bei uns selten.

Hildegard R. · hat am Training teilgenommen

Die Geschichte mit ihrer Tochter hat mich sehr berührt. Da sitzt jemand, die wirklich weiß, wovon sie spricht.

Stefanie N. · hat am Training teilgenommen

Ich fühle mich informiert statt verunsichert — das ist neu für mich bei dem Thema.

Roland K. · hat am Training teilgenommen

Nach dem Training habe ich angefangen, meine Gewohnheiten zu hinterfragen. Vom Wasser bis zu den Produkten im Bad — man schaut plötzlich mit anderen Augen drauf. Ich fühle mich dadurch nicht ängstlicher, sondern gelassener.

Pia W., 68 · hat am Training teilgenommen

Hätte ich das alles bloß schon früher gewusst.

Ines K. · hat am Training teilgenommen

Ich war bei Saftkuren und Fasten-Trends immer gleich dabei. Nach diesem Training sehe ich das alles mit anderen Augen. Nicht, weil Ayse einem etwas verbietet — sie erklärt einfach, was der Körper wirklich tut. Ich wünschte, ich hätte das vor Jahren schon gehört.

Susanne E. · hat am Training teilgenommen

Ayse redet nicht wie eine Verkäuferin, sondern wie jemand, der das alles selbst durchlebt hat.

Sebastian N. · hat am Training teilgenommen

Ich wollte ehrlich gesagt nur kurz reinschauen, weil meine Mutter mich darauf aufmerksam gemacht hat. Nach wenigen Minuten hatte ich Stift und Zettel in der Hand. Die Geschichte, wie Ayse zu diesem Thema gekommen ist, geht einem nahe. Am Ende hatte ich das Gefühl: Da ist jemand, der einen wirklich ernst nimmt.

Friedbert G. · hat am Training teilgenommen

Ich habe mir immer eingeredet, meine Nachmittagsmüdigkeit sei normal. Im Training wurde klar, dass der Körper Signale gibt, die man nicht einfach wegwinken sollte. Allein das hat meinen Blick auf meinen Alltag verändert.

Ingrid S. · hat am Training teilgenommen

Ich fühle mich seit dem Training einfach wacher und klarer. Kein Hokuspokus, nur verständliche Erklärungen.

Sylvia M. · hat am Training teilgenommen

Das Schönste war das Gefühl, nicht allein mit all den Fragen zu sein. So viele Beispiele aus dem Alltag kamen mir aus meinem eigenen Leben bekannt vor. Ich habe mich danach richtig erleichtert gefühlt.

Siegfried O. · hat am Training teilgenommen

Ich habe jahrelang gedacht, meine ständige Müdigkeit sei einfach normal. Im Training wurde mir klar, wie viele kleine Belastungen sich im Laufe eines Tages summieren. Allein dieses Verständnis hat mir schon geholfen.

Julia & Olli F. · hat am Training teilgenommen

Kostenlos klang für uns nach Werbeveranstaltung, war aber das Gegenteil: sachlich, warm und ohne jeden Druck. Unsere Mutter setzen wir beim nächsten Mal einfach dazu.

Johanna B. · hat am Training teilgenommen

Das Wichtigste für mich: Ich habe jetzt einen roten Faden statt hundert widersprüchlicher Ratschläge aus dem Internet.

Teresa H. · hat am Training teilgenommen

Ich war bei dem Thema immer schnell verunsichert, weil jeder etwas anderes sagt. Ayse ordnet ein, ohne etwas verteufeln zu müssen. Diese Ruhe hätte ich mir von Anfang an gewünscht.

Tobias R. · hat am Training teilgenommen

Meine Frau und ich haben es zusammen angeschaut und danach lange darüber gesprochen. Endlich hatten wir eine gemeinsame Basis statt widersprüchlicher Meinungen aus dem Internet. Wir haben beide etwas dazugelernt.

Hedwig N., 77 · hat am Training teilgenommen

Endlich wurde mir etwas erklärt, ohne dass ich mich dumm fühlen musste. Das passiert mir sonst eher selten.

Jutta M. · hat am Training teilgenommen

Man merkt ihr die 25 Jahre Erfahrung einfach an. Nichts wirkt auswendig gelernt, alles kommt aus dem eigenen Erleben.

Ulrike J. · hat am Training teilgenommen

Endlich ein roter Faden statt hundert widersprüchlicher Ratschläge aus dem Internet.

Ulrich N. · hat am Training teilgenommen

Man merkt die lange Erfahrung in jedem Satz. Ruhig, klar, ohne Übertreibung.

Sven K. · hat am Training teilgenommen

Klarer Kopf danach, das sagt eigentlich alles.

Karin W. · hat am Training teilgenommen

Wollte nur kurz reinhören und bin bis zum Ende geblieben.

Ursula F. · hat am Training teilgenommen

Mir hat gefallen, dass nichts verkauft oder versprochen wird, nur erklärt. Danach versteht man seinen Alltag einfach besser. Ich habe die Stunde meiner Mutter weiterempfohlen.

Volker E. · hat am Training teilgenommen

Ich fühle mich seitdem einfach wacher und klarer im Kopf. Und das nur, weil ich endlich verstehe, was mich belastet.

Cordula M., mit 70 · hat am Training teilgenommen

Was mich am meisten beeindruckt hat, ist ihre Erfahrung, man hört einfach, dass sie Jahrzehnte mit Menschen gearbeitet hat. Nichts davon wirkt auswendig gelernt oder aufgesagt. Ich habe jeden Satz geglaubt, und das will bei dem Thema etwas heißen.

Gisela B. · hat am Training teilgenommen

Ich habe danach meiner Mutter alles erzählt, und die hört sonst bei so Themen gar nicht zu. Sie hat genickt und gleich selbst Fragen gestellt. Das sagt einiges.

Vanessa K. · hat am Training teilgenommen

Ich wollte nur kurz reinschauen, während das Essen auf dem Herd stand. Das Essen ist fast angebrannt, weil ich nicht wegkam. Ayse hat diese ruhige, warme Art, bei der man einfach zuhören will. Danach habe ich das Training gleich meiner besten Freundin empfohlen.

Wilfried G. · hat am Training teilgenommen

Endlich ein roter Faden statt hundert widersprüchlicher Tipps.

Katrin & Thorsten B. · hat am Training teilgenommen

Wir haben uns zwischendurch immer wieder angeschaut und genickt. So viele Dinge, die wir im Alltag nie hinterfragt hatten.

Katharina S. · hat am Training teilgenommen

Beim Einkaufen schaue ich jetzt zweimal hin, besonders bei Getränken. Eine kleine Veränderung, aber sie bleibt.

Vera B. · hat am Training teilgenommen

Hätte ich das mal vor zehn Jahren gewusst.

Armin Z. · hat am Training teilgenommen

Ich bin jemand, der bei solchen Themen schnell abschaltet, wenn es zu esoterisch wird. Hier war das nicht der Fall. Alles blieb bodenständig, verständlich und respektvoll.

Edith P., 65 · hat am Training teilgenommen

Nach dem Training bin ich durch meine Küche gegangen und habe manches mit anderen Augen gesehen. Nicht mit Panik, sondern mit Verständnis, und genau das unterscheidet es von allem, was man sonst so findet. Ich habe mir drei Seiten Notizen gemacht und hänge sie an den Kühlschrank. Meine Freundinnen bekommen am Donnerstag alle den Link.

Kerstin B. · hat am Training teilgenommen

Ich habe das Training an einem Sonntagnachmittag geschaut, Kaffee daneben, ohne große Erwartungen. Danach bin ich in die Küche gegangen und habe angefangen, Etiketten zu lesen. Mein Mann hat erst gelacht, aber am nächsten Tag hat er selbst nachgeschaut. Das hat mehr bewirkt als jede Diskussion vorher.

Viktoria G. · hat am Training teilgenommen

Am meisten beeindruckt hat mich, dass sie ohne Angst arbeitet. Andere machen einem mit dem Thema erst mal schlechte Laune, sie gibt einem das Gefühl, selbst etwas ändern zu können. Ich schaue seitdem auf ganz andere Dinge im Haushalt und beim Einkaufen. Und ich fühle mich insgesamt wacher und klarer im Kopf.

Günther W. · hat am Training teilgenommen

Ich war erst skeptisch, weil ich dachte, da kommt gleich ein Verkaufsangebot hinterher. Stattdessen habe ich eine Stunde lang einfach nur zugehört und viel gelernt. Die 25 Jahre Erfahrung merkt man Ayse in jedem Satz an. Ich habe das Training am selben Abend meinem Bruder weiterempfohlen.

Lars V. · hat am Training teilgenommen

Sachlich, verständlich, keine Sekunde langweilig. Ich war skeptisch und wurde eines Besseren belehrt.

Kirsten H. · hat am Training teilgenommen

Ich habe mich mit meinen kleinen Alltagsbeschwerden ernst genommen gefühlt, statt abgebügelt. Das allein hat sich schon gelohnt.

Wiebke C. · hat am Training teilgenommen

Ich trinke seitdem viel bewusster und denke darüber nach, woher mein Wasser kommt. Klingt banal, tut aber gut.

Detlef B. · hat am Training teilgenommen

Was mich am meisten beeindruckt hat, war die Ruhe, mit der Ayse erklärt. Keine Panik, keine Schuldgefühle, nur klare Informationen. Ich habe danach angefangen, bewusster zu trinken und auf Etiketten zu achten. Und ich fühle mich seitdem spürbar fitter und aufmerksamer.

Familie Schneider · hat am Training teilgenommen

Bei uns dreht sich seit dem Training vieles um die Frage, was eigentlich in den Dingen steckt, die wir täglich benutzen. Unser Sohn hat am längsten mitgeredet, das hätten wir nicht erwartet. Gemeinsam geht Veränderung einfach leichter.

Annika L. · hat am Training teilgenommen

Seit dem Training lese ich die Etiketten auf meinen Pflegeprodukten. Was da alles drinsteht, hätte ich nicht gedacht.

Zeynep A. · hat am Training teilgenommen

Endlich fühle ich mich mit meiner Müdigkeit ernst genommen.

Eberhard T. · hat am Training teilgenommen

Jahrelang habe ich mich durch Foren und Artikel gewühlt und war am Ende nur verwirrter. Dieses eine Training hat mir mehr Klarheit gebracht als alles davor. Endlich verstehe ich die Zusammenhänge, statt nur Einzelheiten anzusammeln. Hätte ich das früher gefunden, hätte ich mir viel Grübelei erspart.

Annelie A., 56 · hat am Training teilgenommen

Ich fühle mich seitdem klarer und achte auf Dinge, die mir früher egal waren. Eine Stunde, die mehr gebracht hat als so mancher Kurs.